| | |
| igoodwin | 26.01.2022 13:33:06 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Poznań
Posty: 4 #7912072
Od: 2022-1-26
| Na pewno warto zmienić swoje nawyki żywieniowe. Na ten moment chciałabym zacząć gotować na parze i szukam odpowiednich garnków. Co sądzicie o garnku ambition do gotowania na parze tj. https://www.garneczki.pl/produkty/garnki/do-gotowania-na-parze/ambition? Gotowanie na parze jest bardzo proste i co istotne nie wymaga naszej ciągłej uwagi. Dzięki temu zyskujemy czas i energię. Na parze przygotujemy większość warzyw (doskonały smak mają ziemniaki, marchewka, kalafior, brokuły, brukselka czy fasolka szparagowa), niektóre owoce (np. jabłka, gruszki), ryby (np. łosoś, dorsz), ale też wszystkie rodzaje kasz i ryż. |
| | |
| Electra | 04.01.2026 05:22:38 |
 |
|
| | |
| kamukamu18 | 29.01.2022 18:38:50 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 63 #7913685
Od: 2022-1-28
| Ja wykorzystuję w tym celu catering dietetyczny z dowozem, który to wydaje się najrozsądniejszym wyborem pod tym względem. Za sprawą Supreme Box https://www.supremebox.pl/gdzie-dowozimy mam dostęp do smakowitych i nietuzinkowych potraw, co w tym wypadku całkowicie sprostało moim oczekiwaniom. Smaczny wybór, zdecydowanie! |
| | |
| nitzsche.max | 15.02.2022 14:50:59 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Warszawa
Posty: 1 #7921354
Od: 2022-2-15
| Spożywanie odpowiednich produktów przed treningiem, nazywanymi powszechnie przedtreningówkami znacząco wpływa na jakość wysiłku fizycznego. W zależności od składu wybranych artykułów mogą one pomóc w zwiększeniu wytrzymałości, dodać energii lub przyczynić się do rozwoju masy mięśniowej. Ze względu na ogromny wybór tych preparatów z pewnością znajdziesz coś dla siebie.
______________________________
Jakie przedtreningówki warto stosować? |
| | |
| Kama3 | 24.02.2022 09:59:41 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 88 #7925574
Od: 2022-1-24
| Moim zdaniem warto podjąć w zwanie i wysiłek jeżeli chodzi o podjęcie konsultacji z dietetykiem https://www.glamlife.pl/artykul/czy-warto-inwestowac-w-konsultacje-z-dietetykiem-on-line-158255. Polecam przeczytać ten artykuł i działać bo lat za pasem  |
| | |
| Puska | 25.02.2022 08:22:15 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 3 #7926115
Od: 2022-2-25
| To nie jest wcale takie trudne, po prostu trzeba dietę z ujemnym bilansem kalorycznym |
| | |
| lucyna90 | 25.02.2022 16:46:48 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 40 #7926398
Od: 2021-5-21
| Myślę, że warto wziąć pod uwagę dietę pudełkową od cateringu BeDiet, którą możecie poznać na stronie https://bedietcatering.pl/rzeszow/. Wybór rodzajów diety jest spory, można wybrać zarówno opcje z mięsem bądź bez. Catering dietetyczny jest z bezpłatną dostawą do domu lub biura, a wszystkie dania pakowane są w wygodne w użytkowaniu i szczelne pojemniki, by dotarły w nienaruszonym stanie. Szybko zauważycie efekty. |
| | |
| kamukamu18 | 10.03.2022 09:33:33 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 63 #7932630
Od: 2022-1-28
| Wraz ze Strategią Zdrowia https://strategiazdrowia.com/service/konsultacja-dietetyczna/ zadbaliśmy o indywidualne plany dietetyczne. Z ich wsparciem i pomocą możliwe okazało się opracowanie diety idealnej, która pozwoliła mi na zachowanie odpowiedniej linii i zdrowia. A było to moim marzeniem, odkąd pamiętam! |
| | |
| Amurazka | 12.03.2022 14:15:44 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 87 #7933486
Od: 2019-12-27
| Z pewnością warto w każdej sytuacji skorzystać z porady dietetyka, moja siostra chodziła do przychodni Nasz Lekarz, tam pani dietetyk dobrała jej odpowiednią dietę. Bardzo zadowolona jest z efektów, jak jesteście z okolic Torunia i zmagacie z takimi problemami, to warto tam zajrzeć. |
| | |
| luciado | 09.05.2022 12:30:29 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 31 #7957622
Od: 2022-4-28
| W odchudzaniu pomagają mi przede wszystkim produkty na bazie ziół, które to zamawiam z oferty Zioła Dar https://zioladar.com.pl/oferta-sklepu . Zdecydowanie jest to jedna z moich ulubionych ofert, która to moglaby i Tobie przypasować. Z resztą, w swojej ofercie posiadają nie tylko zioła na odchudzanie, ale również takie do wspomagania ogólnej diety, dla całej rodziny! |
| | |
| pfeffer.estell | 28.12.2022 18:55:37 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Poznań
Posty: 4 #8036809
Od: 2022-12-28
| Warzywa strączkowe są smaczne i zdrowe, zawierają dużo białka, a także błonnik, który pomaga w utrzymaniu prawidłowej wagi. Rośliny strączkowe to między innymi fasolka szparagowa czy groch. Ich popularność w naszym kraju wzrasta w ostatnim czasie, za sprawą mody na wegetarianizm. Jakie korzyści dla zdrowia przynoszą warzywa strączkowe? W sieci znalazłam ten wpis - https://portalplock.pl/rozmaitosci/dlaczego-warto-jesc-warzywa-straczkowe/SLKY2dJszVpsH81QaAzw. |
| | |
| latropi | 30.01.2023 15:47:57 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 216 #8046872
Od: 2019-6-9
| Ja czytałam ostatnio o tym jakie daje dieta keto efekty i jestem pod wrażeniem w jak krótkim czasie można osiągnac wymarzoną sylwetke |
| | |
| Electra | 04.01.2026 05:22:38 |
|
|
| | |
| trvorka | 30.07.2023 01:30:26 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 133 #8102494
Od: 2021-8-25
| Postawiłabym zdecydowanie na dietę śródziemnomorską (włoską, grecką, hiszpańską). Dzięki produktom ze strony https://www.idelikatesy24.pl/ można przygotować pyszne posiłki, takie jak sałatki skropione oliwą z oliwek, grillowane warzywa, pieczone ryby i domowe sosy. Wszystko to w atrakcyjnej cenie. Koniecznie zerknijcie |
| | |
| balerina89 | 16.10.2023 14:44:36 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 609 #8123666
Od: 2018-6-5
| Wiecie - dzisiaj to sporo osób ma problemy żywieniowe i z wagą. Dlatego według mnie najlepiej byłoby odwiedzić sobie takie miejsca , jak poradnia dietetyczna w Kielcach i tam z pewnością otrzymamy odpowiedź na to - co jeść? itd. |
| | |
| pelek | 31.10.2023 09:14:17 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 118 #8127179
Od: 2022-3-26
| Dieta na pewno jest niezbędna ale warto również zastanowić się nad lekcjami pływania Pływanie angażuje praktycznie wszystkie mięśnie. Jeśli nie potrafisz pływać, to możesz zapisać się na lekcje pływania w tym miejscu - http://swimlite.pl/. |
| | |
| AnnaM | 30.11.2025 18:41:45 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 56 #8335147
Od: 2022-12-21
| Trafiłam na ciekawy artykuł o diecie wysokobiałkowej https://www.wygodnadieta.pl/blog/czy-dieta-wysokobialkowa-jest-zdrowa. Wyjaśnia, jakie są zalety i na co uważać, żeby było bezpiecznie. Fajnie, bo wszystko jasno wytłumaczone od wpływu na mięśnie po codzienne menu. Dla osób aktywnych albo tych, które chcą zdrowo zwiększyć białko, to naprawdę przydatna lektura aby nie cierpiało na tym zdrowie! |
| | |
| Electra | 04.01.2026 05:22:38 |
|
|
