| stres bojowy - zwalczanie |
| Może zastanów się również nad suplementacją związaną z ashwagandhą? W sieci znalazłam ten produkt - https://essensey.com/pl/adaptogeny/ashwagandha-forte-w-90-kapsulkach.html. Ashwagandhę zaliczamy do adaptogenów, czyli roślin, dzięki którym Twój organizm lepiej przystosuje się do niekorzystnych warunków środowiskowych. Między innymi zwiększa ona odporność organizmu na stres i łagodzi jego skutki. |