| Problemy z wątrobą |
| Podstawą powyższych metod jest oczywiście zbilansowana i zdrowa dieta. Wyklucza ona spożywanie alkoholu, nadmiaru tłuszczów nasyconych, słodyczy. Przeciwwskazane jest objadanie się – znacznie korzystniej zjeść kilka mniejszych posiłków, lecz częściej. Bazę jadłospisu stanowią świeże owoce i warzywa, ryby, chude mięso oraz produkty zbożowe. Przeczytajcie również te porady - https://rudaslaska.com.pl/is,domowe-sposoby-wspierajace-zdrowie-watroby,270925,1556134.html. |