| Sportowcy muszą wyjątkowo dbać o swoją dietę, aby na bieżąco uzupełniać ważne składniki odżywcze. Dlatego często sięgają po suplementy diety, które pozwalają na szybszy powrót do treningu i skracają czas potrzebny na regenerację organizmu. W tym celu można stosować kreatynę. Składnik, który naturalnie występuje w naszym organizmie. Najprostszą i najczystszą jej formą jest właśnie monohydrat kreatyny. Sprawdźcie również te porady - https://tulodz.pl/materialy-partnerskie/monohydrat-kreatyny-czym-jest-i-jak-dziala/xwodEMUqmyelPQRFZH9X. |