| Sposoby na ból szyi przy pracy przy komputerze |
| Hej, od jakiegoś czasu odczuwam ból szyi po długich godzinach przed komputerem. Zastanawiam się nad kupnem podstawki pod monitor, żeby podnieść ekran na odpowiednią wysokość. Czy ktoś z Was używa takiego rozwiązania? Czy naprawdę pomaga w zmniejszeniu napięcia w szyi, czy może macie inne sprawdzone sposoby? |