| Alkoholizm |
| Nieodłącznym skutkiem spożycia alkoholu jest pogorszenie jakości snu, co także może sprzyjać wystąpieniu migreny. Alkohol zaburza fazę REM, która jest kluczowa dla regeneracji organizmu, przez co sen staje się płytszy i mniej efektywny. W efekcie osoba, która spożyła alkohol, budzi się niewyspana, zmęczona i bardziej podatna na ból głowy. _______________________________ Migrena po alkoholu – dlaczego pojawia się ból głowy i jak sobie z nim radzić? |