| Ruch, sport,zdrowie, bieganie |
| W dzisiejszym tempie życia łatwo zagubić się wśród obowiązków – praca, dom, terminy, a do tego potrzeba zadbania o siebie. Mimo tego są osoby, które potrafią zachować dobrą formę, nie rezygnując z codziennych zadań. Jak im się to udaje? ________________________ Zdrowe nawyki w zabieganym świecie – co naprawdę pomaga? |