| poradnia psychologiczna |
| Jeśli przyczyny bezsenności w Twoim przypadku są związane z przewlekłym stresem, napięciem, problemami emocjonalnymi czy niewłaściwą higieną snu, dobrym wyborem będzie konsultacja z psychologiem stacjonarnie lub online. W czym może Ci pomóc taki specjalista? Choć nie przepisze leków jak psychiatra, pomoże zidentyfikować przyczyny problemu i wskaże metody radzenia sobie z nimi. _______________________________ Bezsenność - gdzie szukać pomocy? |