Jeżeli zastanawiacie się co lepiej wybrać -
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
, to powiem że olej rzepakowy zawiera więcej nienasyconych kwasów tłuszczowych, prowitaminę A i witaminę K, natomiast słonecznikowy jest bogatszym źródłem omega-6 oraz witaminy E. Ale oba oleje są korzystne dla zdrowia, więc warto włączyć w swoją dietę.
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
, to powiem że olej rzepakowy zawiera więcej nienasyconych kwasów tłuszczowych, prowitaminę A i witaminę K, natomiast słonecznikowy jest bogatszym źródłem omega-6 oraz witaminy E. Ale oba oleje są korzystne dla zdrowia, więc warto włączyć w swoją dietę.