forum na każdy…

Śniadanie musi być pełnowartościowym posiłkiem, dlatego trzeba zjeść dużo białka i węglowodanów.

Najczęściej na śniadanie standardowo jajecznica!

Bardzo lubię omlety, albo parówki.

Na śniadanie najlepiej jeść wartościowe posiłki, aby mieć energię na cały dzień.

Ja uwielbiam jajecznicę, zwłaszcza ze szpinakiem bardzo często przyrządzam sobie ją na śniadanie oprócz tego lubię sałatki i kolorowe kanapki, z dużą ilością warzyw

Na śniadanie obowiązkowo jajecznica ze szczypiorkiem!

Ja do pewnego czasu śniadań w ogóle nie jadłam, do momentu jak ze względu na nową pracę i brak czasu przeszłam na catering dietetyczny. Gotowe posiłki dostarczane na cały dzień, to i zaczęłam jeść i pierwsze i drugie śniadanie. Catering mam z FitCat, bo mają dobre jedzenie, a dodatkowo możliwość wyboru dania na każdy posiłek.

Na śniadanie jadam najczęściej jajecznicę. Jest smaczna i treściwa.

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, dlatego powinien być wartościowy.

Oczywiście, śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia No i w zasadzie cały jest spalany. Warto o nim nie zapominać bo daje nam on energię na cały dzień. Ja jem dość zróżnicowanie. Oczywiście codziennym standardem są kanapki ale też często jem jajecznicę czy jajka na miękko. Ogólnie, uwielbiam a przy okazji mają dużo białka. Lubię tez naleśniki, na przykład w takim stylu -

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

. Śniadanko na słodko i od razu jakoś dzień jest bardziej pozytywny

Zamawiam catering dietetyczny więc prawie codziennie jem coś nowego.

U mnie od kilku miesięcy już króluje musli z mlekiem bądź z jogurtem. Wcześniej kupowałam w sklepach, teraz zamawiam online na

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

. Mają bardzo dobre jakościowo musli, w rozsądnej cenie, z naturalnych składników, również takie bez cukru, bez glutenu, dla dzieci. Całą rodziną jemy, również na przekąski, nie tylko na śniadania. Taka tuba wystarcza na kilka śniadań spokojnie.

Ja aktualnie zamawiam jeszcze jedzenie od

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

ale nie na śniadanie rzecz jasna, tylko pierogi to na obiad.Mają bardzo dobre, swojskie pierogi robione własnie wszystko ręcznie od a do z.

Moje ulubione śniadanie to tortille zapiekane w zapiekaczu do kanapek - smaruję je jakimś serkiem kanapkowym, daję ser, szynkę, zawijam i wkładam do zapiekacza. Przegryzam warzywami, np. pomidorkami koktajlowymi i papryką mniam

Ostatnio bardzo dużo na śniadanie jem płatków. Zarobiłam większy zapas ze sklepu

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

więc przynajmniej na kilka tygodni będzie to moja podstawa na śniadanie

Śniadanie traktuję jako najważniejszy posiłek w ciągu dnia i dlatego staram się, aby było pożywne. Zazwyczaj jem jakiś bogaty omlet, albo jajecznicę. Na drugie śniadanie piję jogurt lub jest jakiegoś owoca.