forum na każdy…

Cześć,ostatnio musiałam zrobic badania,które pokazywały poziom witamin w moim organizmie,niestety,niektórych witamin mi brak.Naczytałam się trochę w jakie choróbska można wpaść majać niedobory witamin.Jak uzupelniacie witaminy w organizmie?

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

mam tutaj bardzo mądry artykuł na ten temat.

Nie przesadzaj z chorobami. Każdy ma niedobory witaminowe. Takie już nasze nawyki żywieniowe, że zawsze coś jest nie tak. Można suplementować, więc jak się martwisz to znajdź dobre suplementy.

Myślałaś może o jakiejś suplementacji?

Jak zapobiegać niedoborom?